كاراتيه الشباب والكبار
أتقن السيطرة على جسدك، واشحذ ذهنك. تجربة الكاراتيه الأفضل في فيينا لمزيد من القوة والتركيز والأمان.
سجل الآن واضمن مقعدكالثلاثاء
17:30 – 18:30
صالة رياضية: 2الجمعة
16:30 – 17:30
صالة رياضية: 2💪 بناء العضلات والقوة
الكاراتيه تدريب فعال جداً لكامل الجسم. ابنِ عضلات وظيفية، حدد شكل جسدك وارفع مستوى قوتك البدنية والتحمل.
🎯 التركيز الذهني
تخلص من ضغوطات العمل واليومية بأعلى المستويات. تعلم كيفية التركيز وإيجاد السلام الداخلي من خلال ممارسة الكاراتيه التقليدية.
🛡️ الدفاع عن النفس
أمان حقيقي من خلال تقنيات قتالية فعالة. نمنحك القدرة والثقة الكاملة للدفاع عن نفسك في حالات الطوارئ والشارع.
🥋 تقنيات الكاراتيه والكاتا
تعلم أساسيات الكوميتيه (القتال الحر الشامل) والكاتا التقليدية المتقدمة (مثل كونكو داي) لضبط دقة الحركة والتوازن الهيكلي للجسم.
💳 برنامج الاشتراك وخيارات الدفع المرنة
تشمل: إصدار هوية الاتحاد الرسمي، التأمين الرياضي الشامل ضد الحوادث أثناء التدريب، والرسوم الإدارية للنادي.
⚠️ التسجيل ساري لغاية اكتمال المقاعد (الحد الأقصى 20 مشاركاً لكل مجموعة لضمان جودة التدريب الشخصي)
معلومات هامة للبدء والتحضير
01. الالتزام بالمواعيد
يرجى الحضور إلى صالة التدريب قبل 10 دقائق من بدء الحصة للتحضير والدخول بهدوء تام لضمان أعلى مستويات التركيز.
02. الملابس المطلوبة للبداية
تكفي الملابس الرياضية المريحة في الحصص الأولى. نحن نتدرب حفاة الأقدام تماماً على بساط التاتامي الخاص لحماية وسلامة اللاعبين.
03. منحة البدلة التدريبية الرسمية المجانية
البدلة تحمل شعار النادي الرسمي المطرز في 3 أماكن وهي منحة دعم مجانية عند التسجيل. (يلتزم اللاعب بإعادة البدلة السابقة سليمة ونظيفة للحصول على قياس جديد سنوياً، أو إعادتها للنادي بحالة سليمة في حال الانسحاب في أي وقت).